Сентябрьская... депрессия

Практически целую неделю удерживала себя от того, чтобы транслировать тут негатив.
Предприняла кучу попыток, всеми правдами и неправдами отгоняла и отмахивалась. НО. Не смогла.
В комментариях сплошное стонотство, так что кто не хочет нытья..
В общем, предупредила.

Такой разрозненности внутри себя я давненько не припомню.
Вот казалось бы все прекрасно. Отпуск.
Ранняя осень.
На улице - красота, погода вполне сносная.
Наслаждайся и отдыхай не хочу...
Но для меня наличие свободного неприкаянного времени оборачивается чаще всего никак не во благо. Наоборот.
И порождаются дурацкие думы и вот такие состояния.
Не хочу никого и ничего.
В тартарары летит ВСЁ.
Вроде бы вышедшие на более менее ровный уровень отношения с мужем - снова испортились. Ссоры, без желания мириться, на этот раз с моей стороны. Конфликты, без желания идти на компромиссы. Устала.
Полнейшая сексуальная неудовлетворенность.
И даже больше.
Раздраженность.
Я несколько лет сначала пыталась наладить, потом свыкалась с мыслью, что меня не хотят и борола в себе желание. И так по-кругу. И вот. Вроде бы отпустило. А как реагировать сейчас на вялые поползновения (с чего бы вдруг?!) с его стороны - не понимаю. Мне то уже не надо..
Или надо...
я не понимаю.
Ни его, ни, что еще страшнее - себя.
Что я творю со своей жизнью?
Дети ничего кроме раздражения тоже не вызывают.
Маленькие дети, нуждающиеся во мне....
Но тоже негатив.
Я плохая мать.
Некудышная жена.
Видимо и любовница тоже.. никакая.
Отсутствие интима в необходимом количестве сводит с ума.
При этом от тематической встречи отказалась только что.
Сделав свои выводы. В очередной раз.
Надоело и достало.
Быть удобной для всех и вся.
В ущерб себе.
Забивая на себя, свои эмоции, чувства и интересы.
И все.....
Пустота, безысходность и безнадега.
Я одна... никакой подпитки не чувствую..
Некуда идти, не к чему стремиться.
Не туда меня куда-то несет.
И как из всего вот этого выползать?
Посиделки с подругой... вечер скоротали, но мимо кассы.
Внимания от близких и важных.. швах
Сплошные обещания и беспочвенные надежды.
Друзья виртуальные... собеседники.. тоже не особо.
Вот тут в чем причина загадка.
Вроде никого не обидела.. не достала.
А еще... еще я со стаканом подружилась.. и выпивки в моей жизни стало сильно больше, чем ранее.
И сейчас, весьма не трезва...
А в спальне муж игровик... которого сейчас кроме игр ничего не интересует от слова совсем.

А самое странное - я не понимаю... зачем я сейчас здесь все вот это пишу.......
Почти истерика.

Ну как минимум в одном ты права - быть удобной для всех - абсолютно не продуктивно занятие. Ну а что в остальном - так это дипрессия и лечиться она хорошим сексом, желательно спонтанным и с постороннем человеком, при чем не важно какого пола.

Вот прям секс всемогущий все поправит и исцелит?
А почему обязательно посторонний?
Это вот точно нонсенс в моем случае
Еще хуже будет.

Нет не будет, тебе не хватает эмоций, а где как не в сексе их можно быстро и много получить. Про постороннего могу сказать только то что со своим ты не получишь и не получаешь эмоций, остается постороний, причем лучше если ты его не знаешь.

Ну, ну, будет день и будет пища. Боюсь дело даже не в тебе самой, Апрелия. Этим летом и осенью я слышу от огромного количества людей, что они на пределе, все задолбало, цели жить дальше нет, их никто не любит, сил нет, ни на что они не годятся и т.д. и т.п. (нужное подчеркнуть)
Сама в этом состоянии пробыла до середины августа. Это атмосфера, звезды, что-то глобальное. А ты плюнь на все и просто перестань переживать и даже вообще думать обо всем. Вообще перестань, обо всем. Дай всему идти как придется, хоть какое то время.

(Апрелия @ 16-09-2019 - 22:21)
не понимаю... зачем я сейчас здесь все вот это пишу.......
Высказанное работает.
Высказаться порою нужно. Даже если ни для кого.

а я думаю, что отпуск...и пропала.

состояние. знаю, что просто сказать, но надо как-то абстрагироваться и отпустить ситуацию.
если бы не дети, то посоветовала бы вырваться на природу для перезагрузки. правда помогает.

(...tesoro mio... @ 17-09-2019 - 06:39)
вырваться на природу для перезагрузки - помогает
Подтверждаю, помогает!
А ещё Ефремов писал, что если перегрузки на психике - грузи физику. Тойсть предлагается чем-то вымотаться физически.
Как Добрыня говорил - "Не знаешь что делать - упал отжался!"

(la fee @ 17-09-2019 - 02:25)
Ну, ну, будет день и будет пища. Боюсь дело даже не в тебе самой, Апрелия. Этим летом и осенью я слышу от огромного количества людей, что они на пределе, все задолбало, цели жить дальше нет, их никто не любит, сил нет, ни на что они не годятся и т.д. и т.п. (нужное подчеркнуть)
Сама в этом состоянии пробыла до середины августа. Это атмосфера, звезды, что-то глобальное. А ты плюнь на все и просто перестань переживать и даже вообще думать обо всем. Вообще перестань, обо всем. Дай всему идти как придется, хоть какое то время.
Был день. Прошел. Более чем отвратно.
Я честно не знаю в ком или в чем дело.
Но бомбит аццки.
И не переживать и не думать... не выходит
Попытки отвлечься ни к чему позитивному не приводят.

(vi-arr @ 17-09-2019 - 02:25)
(Апрелия @ 16-09-2019 - 22:21)
не понимаю... зачем я сейчас здесь все вот это пишу....... Высказанное работает.
Высказаться порою нужно. Даже если ни для кого.
Да.
Иногда работает.
Иногда становится легче.
Иногда...

(...tesoro mio... @ 17-09-2019 - 08:39)
а я думаю, что отпуск...и пропала.

состояние. знаю, что просто сказать, но надо как-то абстрагироваться и отпустить ситуацию.
если бы не дети, то посоветовала бы вырваться на природу для перезагрузки. правда помогает.
Я хотела на природу.. и в планах была встреча в этом формате.
Но после сегодняшнего разговора я вообще сомневаюсь, что что-то будет...

(Апрелия @ 17-09-2019 - 21:55)
(...tesoro mio... @ 17-09-2019 - 08:39)
а я думаю, что отпуск...и пропала.

состояние. знаю, что просто сказать, но надо как-то абстрагироваться и отпустить ситуацию.
если бы не дети, то посоветовала бы вырваться на природу для перезагрузки. правда помогает. Я хотела на природу.. и в планах была встреча в этом формате.
Но после сегодняшнего разговора я вообще сомневаюсь, что что-то будет...
Лучше одна)
Если сможешь вырваться.

(...tesoro mio... @ 17-09-2019 - 22:08)
(Апрелия @ 17-09-2019 - 21:55)
(...tesoro mio... @ 17-09-2019 - 08:39)
а я думаю, что отпуск...и пропала.

состояние. знаю, что просто сказать, но надо как-то абстрагироваться и отпустить ситуацию.
если бы не дети, то посоветовала бы вырваться на природу для перезагрузки. правда помогает. Я хотела на природу.. и в планах была встреча в этом формате.
Но после сегодняшнего разговора я вообще сомневаюсь, что что-то будет... Лучше одна)
Если сможешь вырваться.
Не. С моим топографическим кретинизмом противопоказано.
Разве что как способ самоубиццо.

Депрессию надо изгонять!