Для кофеманов!

Еще один пример того, как гены влияют на
поведение и привычки человека
приводится в статье , опубликованной в
журнале Molecular Psychiatry , входящий в
группу изданий Nature . На этот раз речь
идет об употреблении кофе. Авторы работы
исследовали геномы 120 000 любителей кофе
и обнаружили несколько SNP (последствий
точечных мутаций), связанных с любовью к
кофе.
Основное вещество, содержащееся в кофе и
оказывающее влияние на организм – это
алкалоид кофеин. Кофеин оказывает
разноплановое действие на организм
человека. Во-первых, кофеин блокирует
цАМФ- фосфодиэстеразу. Циклический
аденозинмонофосфат (цАМФ) – это
сигнальная молекула, которая руководит, в
первую очередь, секрецией адреналина.
Фософдиэстераза должна разрушать
выполнивший свое дело цАМФ, и, когда она
заблокирована, цАМФ накапливается в
организме и вызывает повышение уровня
адреналина.
Механизм действия кофеина в головном
мозге основан на том, что кофеин по своей
структуре похож на нуклеозидный
нейромедиатор аденозин . В головном мозге
есть аденозиновые рецепторы, при
взаимодействии этих рецепторов со своим
лигандом аденозином запускается процесс
торможения. Из-за неполного сходства
кофеин может связаться с рецептором, но не
может передать дальше в клетки мозга
сигнал о торможении. Из-за этого кофеин
оказывает стимулирующее воздействие. У
людей, пьющих много кофе, может
возникать компенсаторный эффект: в мозге
появляются дополнительные аденозиновые
рецепторы. Это приводит к тому, что, когда
кофе выпить не удается, у таких людей без
видимых причин появляются сонливость,
усталость и депрессия.
Благодаря этим двум механизмам после
употребления кофеина повышается
давление (особенно актуально для
гипотоников по утрам), увеличивается
частота сердцебиения, улучшаются
когнитивные способности, иногда
настроение. Спустя несколько часов эти для
кого-то позитивные эффекты проходят и
сменяются усталостью и снижением
трудоспособности. Это обычно
расценивается заядлыми любителями как
сигнал выпить еще кофе.
Менее приятные эффекты заключаются в
том, что накопление цАМФ в клетках
желудочного эпителия вызывает
повышенную секрецию кислоты, а также в
повышенном диурезе.
Сформируется ли у человека пристрастие к
кофе, зависит, по-видимому, от того,
насколько у него выражены те или иные
последствия употребления кофе, а это может
быть обусловлено генетически. Например,
любителей кофе много среди гипотоников, а
пить кофе, если приятные эффекты слишком
быстро сменяются неприятными, нет
никакого смысла. Но если стимулирующий
эффект наоборот будет проходить медленно,
то не будет возникать желания выпить
следующую чашку.

очень мудрено написано, но что-то такое видимо похоже на правду есть :)
раньше пил кофе, много и часто, сейчас практически не употребляю :)

мне кажется любая зависимость она в первую очередь в голове :)))

Пейте хороший курепкий чай, он обладает пролонгированным тонизирующим действием и не вызывает сонливости или жажды, как происходит после употребления кофе.

Капец, как многабукаф. Еле асилил :).
А вообще изложены известные факты. И есть хорошее изречение: "Все хорошо в меру".

Весьма познавательно