789
4
0
0
Жизненно важные точки и зоны
Всего человеческое тело (также можно разделить тело животного в соответствии подобия) на 36 зон тела (также даю направление для негативного „пресечения потоков” дянь-май и „пресечения пульсирования” дянь-сюэ-запретные в традиционном китайском массаже, но использующиеся в боевых искусствах): 1. Теменные кости черепа (точки-VG 20 бай-хуэй „сто пересечений” , VG 22 синь-мэнь „врата родничка”, E8 тоу-вэй „головная связь”). Давление вниз.
2. Большие крылья клиновидной кости и височные кости черепа (точки-VB 3 шан-гуань „верхний сустав”, VB 9 тянь-чун „важность неба”, VB 11 тоу-цяо-инь „инь отверстие головы”). Давление слегка прямо или/и вниз.
3. Лобная кость черепа (точки-VB 14 ян-бай „свет ян”, TR 23 мэй-хоу „устремление назад”, V 3 мэй-чун „устремление брови”). Давление вперед и слегка вниз/вверх.
4. Затылочная кость, затылочно-сосцевидный шов и атлантозатылочный сустав черепа (точки-VG 17 нао-ху „дверь к мозгу”, VG 15 я-мэнь „врата молчания”, V 9 юй-чжэнь „яшмовая подушка”). Давление прямо или/и вверх.
5. Окологлазные костные образования-слезные, скуловые и носовые кости, брови (точки-VB 1 тун-цзы-ляо „углубление глаза”, V 2 цуань-чжу „соединение бамбука”, E 2 сы-бай „осветляющая в четыре стороны”). Давление вверх/вниз и/или слегка под прямым углом к поверхности тела.
6. Верхнечелюстные кости, нижняя челюсть и височно-нижнечелюстной суставы (точки-VG 26 жэнь-чжун „центр человечности”, IG 19 тин-гун „дворец слуха”, E 5 да-ин „большое процветание”). Давление вверх/вниз и чуть прямо.
7. Подъязычная кость и область ниже уха (IG 17 тянь-жун „облик неба”, ТR 16 тянь-ю „небесное окно”, ТR 18 чи-май „судрога сосуда”). Давление снизу-вперед или под 45 градусов вверх.
8. Гортань, кадык, сонные артерии (лянь-цюань „граница родника” VC 23, ци-шэ „дом ци” Е 11, у-хуэй „соединение пяти” Е 9). Давление слегка сбоку и вверх (по диагонали) или сбоку вниз и чуть прямо (под 45 градусов).
9. Трапециевидные мышцы (тянь-дин „небесный треножник” GI 17, тянь-чуан „окно небес” IG 16, цзянь-чжун-шу „ямка центра надплечья” IG 15); с 1 по 6 шейнные позвонки (тянь-чжу „небесный столб” V 10, фу-фэнь „дополнительная ветвь” V 41, фэн-чи „озеро ветренности” VB 20). Давление снизу вверх под 45 градусов или вниз и чуть прямо.
10. Ключицы (ци-ху „дверь ци” Е 13, цзюй-гу „крупная кость” GI 16, фэй-му „мю лёгкого” Р 1); акромион лопаточной кости; рукоятка грудины, первое и второе ребра, надключичная яремная ямка, грудиноключичные (юй-чжун „внутреннее процветание” R 26, тянь-ту „небесный дымоход” VC 22, хуа-гай „зонт над повозкой” VC 20), акромиально-ключичные и плечевые суставы; подмышки (цюань-е „подмышечный родник” VB 22, нао-шу „точка плеча” IG 10, юнь-мэнь „облачные врата” Р 2). Вверх под 45 градусов или прямо вниз.
11. Реберно-позвоночные суставы (фэй-шу „шу лёгкого” V 13, цзюэ-инь-шу „шу перикарда” V 14, синь-шу „шу сердца” V 15); седьмой шейнный позвонок (чжу-гу „челночная коcть” V 11, да-чжуй „большой позвонок” VG 14), грудные позвонки (гань-шу „шу печени” V 18, дань-шу „шу желчного пузыря” V 19, пи-шу „шу селезенки-поджелудочной железы” V20) и первый поясничный позвонок (сань-цзяо-шу „шу трёх обогревателей” V 22, вэй-шу „шу желудка” V 21, ян-ган „главнокомандующий ян” V 48). Сбоку вверх или прямо и слегка вниз.
12. Мечевидный отросток грудины и нижняя часть тела грудины (шан-ци-хай „вернее море ци” мю перикарда VC 17, чжун-тин „главный зал дворца” VC 16, цзю-вэй „хвост горлинки” VC 15). Снизу вверх под острым углом.
13. 5-, 6- и 7-ые ребра и их реберно-грудинные суставы (дань-му „мю желчного пузыря” VB 24, гань-му „мю печени” F 14, тянь-чи „небесное озеро” мю перикарда МС 1). Прямо вверх или сбоку вниз.
14. С 9 по 11 ребра (пи-му „мю селезенки-поджелудочной железы” F 13, шэнь-му „мю почек” VB 25, гэ-гуань „диафрагмальный заслон” V 46). Сбоку под острым углом снизу вверх или прямо вниз.
15. Чуть выше пупка (ся-вань „низ желудка” VC 10, гуань-мэнь „закрывающая дверь” Е 22, ши-гуань „каменный засов” R 18) и ниже мечевидного отростка грудины (синь-му „мю сердца” VC 14, шан-вань „верх желудка” VC 13, вэй-му „мю желудка” VC 12). Прямо и чуть вверх.
16. Подреберье спереди (дай-май „опаясывающий сосуд” VB 26, фу-ай „плач живота” RP 16, да-чан-му „мю толстого кишечника” Е 25). Под ребра вверх к „солнышку” по диагонали или вниз под 45 градусов.
17. Низ живота (пан-гуан-му „мю мочевого пузыря” VC 3, сяо-чан-му „мю тонкого кишечника” VC 4, сань-цзяо-му/ши-мэнь „мю тройного обогревателя/врата бесплодия” VC 5), тазовые кости спереди (цюй-гу „изогнутая кость” VС 2, чун-мэнь „важные врата” RP 12, хэн-гу „поперечная кость” R 11) и передние стороны тазобедренных суставов (цзюй-ляо „проживающая в углублении” VB 29, би-гуань „сустав бедра” Е 31). Сбоку снизу вверх или сбоку, под острым углом, вниз.
18. Позвоночник со второго поясничного позвонка по копчик (мин-мэнь „дверь жизни” VG 4, да-чан-шу „шу толстого кишечника” V 25, яо-шу „точка поясницы” VG 2); задняя сторона тазовых костей и задняя сторона тазобедренного сустава(ся-ляо „нижнее костное углубление” V 34, сяо-чан-шу „шу тонкого кишечника” V 27); подреберье сзади(шэнь- шу „шу почки” V 23, хуан-мэнь „врата оболочки” V 51, чжи-ши „комната воли” V 52). Снизу вверх или прямо сбоку.
19. Промежность (чан-цян „длинная сила” VG 1, хуэй-инь „соединение инь” VC 1). Сбоку снизу вверх вовнутрь таза.
20. Внутренняя сторона верхней части бедра (цзи-май „пульсирующий сосуд” F 12, инь-лянь „граница инь” F 11, цзу-у-ли „место пяти на ноге” F 10). Сбоку снизу вверх под острым углом.
21. Нижняя треть бедра (сюэ-хай „море крови” RP 10, фу-ту „залёгший заяц” Е 32, чжун-ду „середина канавы” VB 32). Под острым углом вниз/вверх.
22. Задняя сторона бедра (чэн-фу „получить поддержку” V 36 , инь-мэнь „середина обильности” V 37, фу-си „поверхностная щель” V 38) Сбоку вверх или прямо и чуть вниз.
23. Мышцы плеча (цзи-цюань „глубочайший родник” С 1, тянь-цюань „небесный родник” МС 2, нао-хуэй „пересечение плеча” TR 13). Сверху вниз или снаружи вовнутрь вверх.
24. Локтевой сгиб (чи-цзэ „болото предплечья” Р 5, цюй-цзэ „озеро в изгибе” МС 3) и локтевой сустав (тянь-цзин „небесный колодец” TR 10). Снаружи вовнутрь сверху вниз или снизу вверх под острым углом.
25. Основание большого пальца кисти (хэ-гу „закрытое ущелье” GI 4, тай-юань „хранилище величия” Р 9). Снаружи вовнутрь под острым углом.
26. Лучевая кость руки (ян-лао „поддержка старости” IG 6, шан-лянь „верхний край” GI 9, кун-цзуй „самый ноздрей” Р 6; нэй-гуань „внутренняя граница” МС 6; сы-ду „четыре реки” TR 9). Под 45 градусов.
27. Лодыжка (цю-сюй „большой холм” VB 40, чжун-фэн „внутренний заворот” F 4, тай-си „большой ручей на горе” R 3). Снизу вверх или сверху вниз, или сбоку под острым углом.
28. Тыльная часть кисти (е-мэнь „ворота жидкости” TR 2, чжун-чжу „отмель посреди реки” TR 3, сань-цзянь „третий промежуток” GI 3).
29. Кости стопы (юн-цюань „бурлящий источник” R 1, лун-цюань „хранилище на возвышении” R 2, цзу-линь-ци „ножной спуск слёз” VB.41). Сверху вниз.
30. Подколенный сгиб (инь-гy „впадина инь” R 10, вэй-ян „изгиб ян” V 39, инь-лин-цюань „родник на внутреннем холме” RP 9). Снаружи вовнутрь вверх.
31. Малоберцовая кость голени (фу-ян „вплотную к ян” V 59, ян-цзяо „пересечение ян” VB 35, фэн-лун „обильное возвышение” Е 40). Снизу вверх или сверху вниз.
32. Икроножные мышцы (чэн-шань „опора горы” V 57, фу-лю „стремительное возвращение” R 7). Сверху вниз или снизу вверх.
33. Внутренняя сторона запястья (да-лин „большое возвышение” МС 7). Вовнутрь снизу вверх.
34. Внешняя сторона запястья (вань-гу „стык восьми костей” запястья IG 4). Сверху вниз или снизу вверх, сбоку.
35. Центр ладони (лао-гун „дворец трудолюбия” МС 8). Снизу вверх вовнутрь кисти.
36. Пальцы рук и пальцы ног (содержат большое количество рефлексогенных зон, связанных с отделами головного мозга). Снизу вверх, сбоку вовнутрь. Эти точки и зоны известны под жизненно важными центрами.
Читать все комментарии (4)