308
2
0
0
Высокочувствительные люди.
метки: Психология
Вот я к ним отношусь. К высокочувтвительным людям. Это как диагноз, жить тяжелее. Нужно приспособиться.
Окружение не понимает, да и как понять, если сам не чувствуешь так.
С утра не спиться, вот наткнулась на заметку.
Читаю с чашечкой капучино.
Много букв конечно. Но интересно будет , кто с этим сталкивался.
А так то когда Вы обычный человек, то для чтения, нудная статья.
Высокочувствительный человек.
Каждое живое существо излучает определенную вибрацию или ауру: цветы, Солнце, люди, животные, растения и также человеческое общество в целом. Вы высоко чувствительны, когда ваша вибрация, ваша аура более чиста и тонка, чем вибрация человеческого общества.
Это люди, которые ощущают явления, незамеченные другими, обладают глубоким пониманием любого окружения, его проблем и потенциала, и часто нуждаются в большем пространстве и времени для обработки огромного количества вводной информации, которую они впитывают.
Высокочувствительные люди легко перевозбуждаются до болезненного уровня или даже паралича и часто от природы являются интровертами, интуитивами, провидцами; они заняты своей душой и духовной жизнью
Часто таких людей путают с теми, у кого нарушены некоторые аспекты нервной системы. И люди, контактирующие с высоко чувствительной персоной не понимают от чего такая эмоциональность, чуткость, чувствительность на не особо важные моменты.
Ближний в недоумении, зачем этот человек заостряет столько внимания на тех мелочах, которые другой бы и слово не обронил по поводу, не могут понять откуда такие буйные реакции на простые вещи, и совсем не догадывается что рядом с ним человек, который наблюдает все, все пропускает через себя, и «пережевывает»; на каждую ситуацию у него появляются разные эмоции и чувства.
Откуда? Зачем? «Наверно, у него что-то не то с психикой, или он ненормален». В нашем современном мире каждому обыденному человеку проще сказать на другого «он ненормален» нежели понять в чем суть, и подумать откуда взросли эти плоды? Никто не желает разбираться. У всех дел по горло, и каждый спешит в суматоху дня, не думая о том, что жизнь и есть все эти мелочи, которые происходят с нами, те чувства, которые каждый из нас чувствует, те эмоции, которые мы ощущаем, и каждая ситуация, происходящая с нами – это все жизнь. На что же еще обращать внимание?
Моменты и есть наша жизнь. Жизнь из тысячи мгновений, миллионы историй со своими переживающими чувствами. А многие отбрасывают всю эту «шелуху» считая полной глупостью тратить себя на «какие-то» чувства. Да, это порой болезненно, порой изнурительно и беспощадно, но как еще мы можем почувствовать радость, ни разу не ощущая чувства горечи, страдания.
Как? Наша жизнь построена на основах контраста, полнейшего контраста. Лишь один самый ярый недостаток высоко чувствительных людей — это ощущение внутри себя большой степени всех отрицательных эмоций, ибо если они чувствуют горе, то во всем его спектре, во всей его силе, что очень мучительно отражается на таком человеке, он чувствует себя полностью изнуренным и подавленным. Он не в силах справится с собой.
Это единственный очерченный минус характерности гиперчувствительности. Но! Вы только представьте, каким он будет счастливым, случись с ним что-либо благое- для него, вы только представьте степень того счастья, которое он прочувствует.
Это неимоверно же! Человек будет настолько погружён в чувство любви, радости и всех остальных положительных переживаний, в зависимости какая история с ним приключилась, что он просто расплывается в улыбке и сиянии глаз, и окружающее его будет наблюдать мерцающую улыбку в телесном обличии. Обычно такие люди очень страстные и чувственные любовники,сопереживающие друзья, они отчетливо понимают близких, даже когда те молчат, между ними проникает этакая внутренняя связь, такая тонкая нить, которую по большей части прикладывают высокочувствительные люди.
Они в большинстве своем неимоверные романтики. И оставляют ярый след в сердцах людей.
Это такие цветочки незабудки проросшие во внутренних мирах контактирующих, особенно если вы значимы для человека такого типа чувствительности.Вы представляете насколько это? И на самом деле если вы- счастливчик, если вы человек с повышенной чувствительностью, не смотря на свойственные недостатки, ведь такие люди получают очень много информации и замечают те детали, которые упускает большинство.
Это делает их прекрасными наблюдателями. Гиперчувствительные люди также часто демонстрируют интуицию, креативность, страстность и сочувствие к другим. Они могут быть очень порядочными и предупредительными, артистичными и изобретательными. У гиперчувствительных людей информация откладывается на более глубоких уровнях семантической памяти, это значит, что они лучше понимают нюансы, они более креативны. Из-за своей чувствительности, они более склонны к сопереживанию, чем средний человек.
Гиперчувствительные люди могут стать прекрасными советниками, консультантами, наставниками и ассистентами. Они также играют огромнейшую роль в обществе в целом. В нашей агрессивной культуре, действия ценятся больше, чем предусмотрительность, когда высокий уровень конкуренции является нормой, скромность перестает быть достоинством, люди, которые не действуют по первому импульсу, начинают терять перспективные возможности. В таком обществе, кроткие если и наследуют землю, то только потому, что у них нет выбора. Нас учат рисковать, бросаться в неизвестность. Хотя эти качества важны в обществе, они также заключают в себе проблемы.
Гиперчувствительные люди необходимы для восстановления баланса в мире, где требуют повышенной настойчивости и уверенности, они могут остановиться и подумать. Чувствительные люди в обществе — это как Верховный суд для исполнительной власти. Они смотрят, прежде чем пробовать, думают, прежде чем идти за толпой, они останавливаются, чтобы прислушаться к своей совести. У них есть дар предвидения…они думают о благе простых людей, тех, от кого зависит общество. Они никогда не будут разжигать войны или "эксплуатировать землю".
И на самом деле высокая чувствительность - это нормальное биологическое индивидуальное отличие в личности и психологии, унаследованное 15-20% всех людей.
И они не являются «невротиками».
Поскольку «невротизм» - это отклонения в нервной системе, а повышенная чувствительность -особенность всей нервной системы в нормальном состоянии.
Недостатки гиперчувствительности особенно заметны в напряженных ситуациях, с высоким уровнем стимуляции. "То, что вызовет лишь небольшое возбуждение у большинства людей", "у гиперчувствительных людей вызовет перевозбуждение нервной системы".
То, что вызовет у большинства сильное возбуждение, вызовет у гиперчувствительного человека истощение, пока они не достигнут состояния, которое называется "запредельное торможение".
В этом состоянии им обычно нужно погрузится в себя и восстановить энергию. Большая проблема высокой чувствительности - уязвимость к сенсорной или эмоциональной перегрузке. Они воспринимают и обрабатывают слишком много информации из внешнего и внутреннего мира, и поэтому получают больше боли, усталости, стресса, беспокойства и других реакций.
От всего этого принятия в себя, остро чувствительный человек быстрее тратит свою накопленную энергию, и большая трата "себя" уходит на нежелательные, ненужные отрицательные эмоции, которым подвержен человек с такой чувствительностью; быстрее истощает себя, сам того не замечая, и эта большая проблема для личностей такого типа чувствительности.
Они хуже переносят возбуждение, и глубже погружаются в любой опыт или общение. Они в буквальном смысле чувствуют чужую боль. Когда гиперчувствительный человек входит в комнату "они постоянно оценивают, насколько они здесь желанны, каковы настроения, симпатии и антипатии окружающих".
Самое главное не стеснятся выражать своих эмоций,ничего не боятся ( если вы такой чувственный человек) иначе они накопятся, внутри образуется большой ком всего пережитого, и в конечном итоге либо он сам не выдержит и взорвется, и все содержание расплывется по вашему нутру и будет стачивать стенки всего организма, либо вы, как действующий вулкан, будете ходить, бродить, и в один нехороший момент будете извергаться так, словно вы не вы, в результате будет нехорошо в любом случае.
Поэтому ваши реактивные действия в виде эмоций, чувств, слов, действий должны вытекать из вас по мере их поступления, дабы не создать гору дискомфорта для вас, ваших близких и окружающих. Но пытаться при предчувствии наплыва негативных эмоций, понять: а нужно ли это? Кому нужно? Пробовать немного гасить сильную эмоцию, предполагающую негатив и зло, хотя бы немного. И пусть это будет вашим маленьким волшебством, вашим сбережением энергии на трату положительных эмоций.
И возможно, главная сила высокочувствительных людей – это врожденное понимание того, о чем так часто забывается в агрессивной культуре, где превозносят конкуренцию, а не сотрудничество: «Легкое, нежное, чувствительное прикосновение стоит целой горы мускулов».
Читать все комментарии (2)
