112
1
0
0
Полезная сладость
метки: салаты
Эта смесь полезна не только взрослым, но и детям, т.к. помогает укрепить имунитет в холодные месяца, когда витамин не так достаточно, как хотелось бы!
Время приготовления
5 минут
Время готовки
10 минут
Количество порций
4 порции
ИнгредиентыИнгредиентКоличествопроросшая пшеница2 ст.л.Мед2 ст.л.Лимон½ шт.изюм (горсть)1 шт.курага темная (крупная)8 шт.орехи грецкие(горсть)1 шт.
Приготовление
Грецкие орехи перемолоть с лимоном(вместе со шкуркой), добавить изюм и мелко порезаную курагу, добавить проросшую пшеницу. Все перемешать с добавлением меда(по-вкусу).
Принимать по 1 ч.л. каждое утро натощах перед едой!
Читать все комментарии (1)